Dor no joelho ao correr: quando é sinal de lesão e quando procurar um ortopedista
Sentir dor no joelho ao correr é uma situação comum entre corredores iniciantes, atletas amadores e pessoas que estão retomando a atividade física. Em muitos casos, o desconforto aparece depois de um aumento no volume de treino, mudança de tênis, corrida em subida, falta de fortalecimento ou retorno aos treinos após um período parado. No […]
